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    太原新闻网讯  随着天气逐渐转凉，到医院就医的关节炎患者明显增多。对此，专家提醒，如果人体持续受凉或温差过大，都会引起关节疼痛。秋冬交替时节，要做好保暖工作，运动也要适度，预防关节炎发作。

    每年秋冬交替季节气温大幅下降时，都是关节炎的高发期。日前，记者从市中医医院了解到，最近这段时间，前来医院就诊、进行康复治疗的关节炎患者明显增多，其中大多数为老年人。这些患者中，有些人是因过度锻炼引起，还有些则是因为年轻时骑摩托车时膝盖没有得到保暖而诱发了关节炎。因此，医院推出了适用于体质寒凉患者的“蜡药”疗法。在蜡中加入了行气活血、散瘀排毒、祛邪扶正的中药，通过用蜡热敷患处，来治疗关节炎、颈椎病、软组织损伤、肩周炎等各类风寒湿痹引起的疼痛。

    医生提醒，秋冬交替时，老年人要根据自己的身体状况选择适合的运动方式，尽量少做爬山、上下楼等对关节损伤较大的运动，过度运动会诱发或加重关节炎。中老年人特别是关节疾病患者要注意保暖，避免长时间在寒冷环境下工作生活，避免关节处接触凉风。在饮食方面，应注意补钙和维生素，控制蛋白质、胆固醇的摄入。此外，爱美女士要注意保护膝关节，减少穿高跟鞋的次数，在寒冷季节少穿短裙，避免以后得关节炎。